納豆のガーリックケチャ炒め。
ご存じの通り、納豆常備の我が家ですが、時々、買い過ぎてしまうことも。
ちょっと貯まってきたので一人ご飯の時に消費します。
納豆のガーリックケチャ炒め。
ずいぶん前にテレビで、納豆・ネギ・豚ひき肉をケチャップで炒めてレタスで包むというのを見てから、時々やっています。（納豆をケチャップで？って思うけど、お醤油も入るので、これが意外においしいの。）
今回は、一人ご飯なのでお肉無し！その分、ニンニクでコクを足してみました。
ケチャップもいつもよりぐっと控え目に。
これがなかなかおいしかったぁ〜♪
材料（1人分）
納豆 1パック
長ネギ 20g（4〜5cm）
ニンニク 1/2カケ（小さめ）
小ネギ 適宜
オリーブオイル 小さじ1
ケチャップ 小さじ1
お醤油 小さじ1.5〜2
1．長ネギ・ニンニクはみじん切りにする。小ネギは小口切り。
2．フライパンにオリーブオイルとニンニクを熱し香りが立ったら、長ネギを加える。油がまわったら、納豆を入れサッとまぜ、ケチャップ・醤油を加えて全体を炒め合わせる。
3．小ネギを散らす。
納豆を入れたら、後は手早く仕上げましょう。
醤油の量はお好みですが、レタスに包むなら少々濃いめに。
私は、ご飯も一緒に巻きました♪
写真の明るさが違うって？何度か食べてるので・・・。
ランキングに参加中☆温かいクリックお願いします。
納豆もたまには気分を変えて☆今日もお立ち寄りいただきありがとうございましたぁ♪
☆今日のwacame感激☆
☆ともさんが、 柿＆クリームチーズと焼きりんごマフィン。を作ってくれました。
柿＆クリチ、旦那様も気に入ってくれたみたいでよかったぁ。りんごの方は、私もまた作ってみるね！
ともさん、二つも紹介してくれてありがとう〜♪
☆あっちんが、レンコンの柚子ポン炒め。を作ってくれました。
「蓮根もポン酢も柚子胡椒も大好きときたら、もうこれは作るしかないっしょ！
さささっと出来てほっくり美味しい♪」そうそう、あっちんはポン酢愛用者だもんね。気に入ってもらえて、うれしいです。あっちん、いつもありがとう♪
☆さすけちんが、柿＆クリームチーズを試してくれました。
「驚きな組み合わせでごめん・・恐る恐る口に運んじゃったけど・・・『美味しい！！』って言っちゃった♪」
あははっ、私もkentさんから教わった時は、同じ反応だったからよくわかるぅ。気に入ってもらえてよかったです。ありがとう♪
ちょっと貯まってきたので一人ご飯の時に消費します。
納豆のガーリックケチャ炒め。
ずいぶん前にテレビで、納豆・ネギ・豚ひき肉をケチャップで炒めてレタスで包むというのを見てから、時々やっています。（納豆をケチャップで？って思うけど、お醤油も入るので、これが意外においしいの。）
今回は、一人ご飯なのでお肉無し！その分、ニンニクでコクを足してみました。
ケチャップもいつもよりぐっと控え目に。
これがなかなかおいしかったぁ〜♪
材料（1人分）
納豆 1パック
長ネギ 20g（4〜5cm）
ニンニク 1/2カケ（小さめ）
小ネギ 適宜
オリーブオイル 小さじ1
ケチャップ 小さじ1
お醤油 小さじ1.5〜2
1．長ネギ・ニンニクはみじん切りにする。小ネギは小口切り。
2．フライパンにオリーブオイルとニンニクを熱し香りが立ったら、長ネギを加える。油がまわったら、納豆を入れサッとまぜ、ケチャップ・醤油を加えて全体を炒め合わせる。
3．小ネギを散らす。
納豆を入れたら、後は手早く仕上げましょう。
醤油の量はお好みですが、レタスに包むなら少々濃いめに。
私は、ご飯も一緒に巻きました♪
写真の明るさが違うって？何度か食べてるので・・・。
ランキングに参加中☆温かいクリックお願いします。
納豆もたまには気分を変えて☆今日もお立ち寄りいただきありがとうございましたぁ♪
☆今日のwacame感激☆
☆ともさんが、 柿＆クリームチーズと焼きりんごマフィン。を作ってくれました。
柿＆クリチ、旦那様も気に入ってくれたみたいでよかったぁ。りんごの方は、私もまた作ってみるね！
ともさん、二つも紹介してくれてありがとう〜♪
☆あっちんが、レンコンの柚子ポン炒め。を作ってくれました。
「蓮根もポン酢も柚子胡椒も大好きときたら、もうこれは作るしかないっしょ！
さささっと出来てほっくり美味しい♪」そうそう、あっちんはポン酢愛用者だもんね。気に入ってもらえて、うれしいです。あっちん、いつもありがとう♪
☆さすけちんが、柿＆クリームチーズを試してくれました。
「驚きな組み合わせでごめん・・恐る恐る口に運んじゃったけど・・・『美味しい！！』って言っちゃった♪」
あははっ、私もkentさんから教わった時は、同じ反応だったからよくわかるぅ。気に入ってもらえてよかったです。ありがとう♪
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Comment
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wacameちゃん、こんにちは♪
へえ〜！納豆を炒めるのね。。。
あ、そういえば、納豆炒飯が美味しいんだから、アリだよね♪
レタスに包んで食べるところがオシャレ〜。
パーティなんかにも使えそうだね☆
***
おでんって、つい作りすぎちゃうんだよね〜。
何年か前に作ったときは、３〜４日かかったことがあるの。
この前買い物したとき、主人が「買い過ぎないように･･･」って、
何度も言いながら買ってて何だろう？って思っていたら、
おでんの材料を買いすぎないように、ってことだったみたい(笑)
おかげで翌日の朝食までで食べきれて良かったよ。
へえ〜！納豆を炒めるのね。。。
あ、そういえば、納豆炒飯が美味しいんだから、アリだよね♪
レタスに包んで食べるところがオシャレ〜。
パーティなんかにも使えそうだね☆
***
おでんって、つい作りすぎちゃうんだよね〜。
何年か前に作ったときは、３〜４日かかったことがあるの。
この前買い物したとき、主人が「買い過ぎないように･･･」って、
何度も言いながら買ってて何だろう？って思っていたら、
おでんの材料を買いすぎないように、ってことだったみたい(笑)
おかげで翌日の朝食までで食べきれて良かったよ。
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美味しそうだねぇ♪そういやこないだviveraさんが胡麻和えにケチャップ入れてたよ！
それと違うけど似てるかも♪
これやってみよう♪
しかしわかめちん！！良い奥さんだよ！あこがれちゃうよ！！マジで！
来世ではお嫁さんになってちょ！
それと違うけど似てるかも♪
これやってみよう♪
しかしわかめちん！！良い奥さんだよ！あこがれちゃうよ！！マジで！
来世ではお嫁さんになってちょ！
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wacameちゃんこんにちは〜（＾＾）納豆とガーリックにケチャップ〜きいただけで食欲そそられちゃう〜。そしてこれをレタスで巻き巻きしてさらにご飯も一緒に〜ってぜったいにおいしい〜〜！！今度やってみる〜〜
こんにちは〜
納豆とケチャップって私も好き〜♪♪
ミートソースなんかも合うよね♪ってベジミートだけど♪♪
納豆とケチャップって私も好き〜♪♪
ミートソースなんかも合うよね♪ってベジミートだけど♪♪
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wacaち〜〜ん、こんばんわん☆
むひょひょ、納豆だ〜＾＾
けちゃ？がーりっく？
気になるよ〜。そりゃ、混ぜてチャーハンでもいいな〜
朝とかからでもいけるか・・いや・・・ガーリックだ・・やめておこう。笑
つまみの席のご飯物にもいいね〜
楽チンだし、栄養バッチリだし＾＾
＞でしょ？見た目とちがってね〜笑
むひょひょ、納豆だ〜＾＾
けちゃ？がーりっく？
気になるよ〜。そりゃ、混ぜてチャーハンでもいいな〜
朝とかからでもいけるか・・いや・・・ガーリックだ・・やめておこう。笑
つまみの席のご飯物にもいいね〜
楽チンだし、栄養バッチリだし＾＾
＞でしょ？見た目とちがってね〜笑
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確かに納豆ケチャップって、ちょっとドキドキな組み合わせだよ。。。
でも、ごはんと一緒にレタスと巻いたところ、
すごく美味しそうなんですけど〜！
こういう、巻き物に弱いのよ！
＞私が焼肉→ハーゲンに参加してたのは
小学生くらいまでよ〜。
もう今は、焼肉もハーゲンもムリだわ・・
でも、ごはんと一緒にレタスと巻いたところ、
すごく美味しそうなんですけど〜！
こういう、巻き物に弱いのよ！
＞私が焼肉→ハーゲンに参加してたのは
小学生くらいまでよ〜。
もう今は、焼肉もハーゲンもムリだわ・・
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wacaたん おこんばん
納豆にケチャは 未体験だわ 気になる〜〜〜
醤油より少し多めに使うのね！ＯＫＯＫＯＫＯＫ
食べてみよ〜 ＾ｍ＾ 楽しみ＾＾ｂ2★
納豆にケチャは 未体験だわ 気になる〜〜〜
醤油より少し多めに使うのね！ＯＫＯＫＯＫＯＫ
食べてみよ〜 ＾ｍ＾ 楽しみ＾＾ｂ2★
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あちゃ〜、ごめ〜ん、私、唯一食べれないものが納豆なの・・・くすん。
あとはどんなものでもＯＫなのに、なぜか納豆だけは・・・食べれないっていうかね、食べたことない！！
でも、wacameちゃんの納豆ならもしかしたらいけるかも・・・
ガーリック風味でケチャップ炒めならおいしそうな気がするよ・・・
あとは私の勇気＆度胸次第！！ （笑）
♪♪なんで鹿肉のこともみじっていうのだろうね？？？
不思議〜。
あとはどんなものでもＯＫなのに、なぜか納豆だけは・・・食べれないっていうかね、食べたことない！！
でも、wacameちゃんの納豆ならもしかしたらいけるかも・・・
ガーリック風味でケチャップ炒めならおいしそうな気がするよ・・・
あとは私の勇気＆度胸次第！！ （笑）
♪♪なんで鹿肉のこともみじっていうのだろうね？？？
不思議〜。
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wacameさん、↓のご主人さまの一言、
＞「ウチのご飯が一番おいしいっ。」
ってなんか胸が熱くなっちゃいました。
wacameさんの愛情たっぷりのお料理は
ご主人さまを思う気持ちの表れですものね！
素敵なお話をありがとうございます。 ｳﾙｳﾙ
そして納豆、
お い し そ うぅ 〜〜〜っ！！！！
これは納豆好きの私にはたまりません！
ガーリックとケチャップをまぜるなんて
絶対絶対おいしいですよね…。
しかも、納豆大好きなくせに
「よく混ぜて粘々な納豆」が苦手なので
最後に炒め合わせるのはすごく嬉しいです。
こちらでは３つで800円くらいするのですが
（しかも普通のおかめ納豆 汗）
今度手に入れたときは絶対この方法で食べたいです！
＞「ウチのご飯が一番おいしいっ。」
ってなんか胸が熱くなっちゃいました。
wacameさんの愛情たっぷりのお料理は
ご主人さまを思う気持ちの表れですものね！
素敵なお話をありがとうございます。 ｳﾙｳﾙ
そして納豆、
お い し そ うぅ 〜〜〜っ！！！！
これは納豆好きの私にはたまりません！
ガーリックとケチャップをまぜるなんて
絶対絶対おいしいですよね…。
しかも、納豆大好きなくせに
「よく混ぜて粘々な納豆」が苦手なので
最後に炒め合わせるのはすごく嬉しいです。
こちらでは３つで800円くらいするのですが
（しかも普通のおかめ納豆 汗）
今度手に入れたときは絶対この方法で食べたいです！
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wacameちゃん、おはよう(^o^)／
こりゃ旨そうな納豆の食べ方！！
そう言えばウチ二人とも納豆好きなのに、あんまり頻繁に食べてない。
体にもいいし、この食べ方してみよう〜っと。
柿とクリームチーズ、昨日食べたんだけど、どこでみかけたか忘れちゃって、写真も撮らずに一人で『美味しい〜』って食べちゃった^^;
そうだよ！wacameちゃんとこで見掛けたんだ〜。
また作って、今度は写真とってUPさせてもらうね〜。
本当に美味しくてビックリだったよ〜。
ごちそうさま♪
こりゃ旨そうな納豆の食べ方！！
そう言えばウチ二人とも納豆好きなのに、あんまり頻繁に食べてない。
体にもいいし、この食べ方してみよう〜っと。
柿とクリームチーズ、昨日食べたんだけど、どこでみかけたか忘れちゃって、写真も撮らずに一人で『美味しい〜』って食べちゃった^^;
そうだよ！wacameちゃんとこで見掛けたんだ〜。
また作って、今度は写真とってUPさせてもらうね〜。
本当に美味しくてビックリだったよ〜。
ごちそうさま♪
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ちょっとこれってどうなのどうなの!?
すごく気になる〜。
いつかやってみたいから文中リンクさせてね。
それから優しいコメント嬉しかった＾＾。
すごく気になる〜。
いつかやってみたいから文中リンクさせてね。
それから優しいコメント嬉しかった＾＾。
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つくレポ2連発♪ 最後にボソッと・・・
あーもう12月になっちゃいますね。。師走の季節。。
ハイ、今週末は土日日勤夜勤です。
というわけで、木曜日。 この日にお休みを♪ ゆ...
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まめさんの味噌にこちらはケチャップ！！
これは頂かなくてはーーー！！
にんにくやネギがまたいいね( ´ ▽ ` )ﾉ
レタスがないから買ったらつくろうっと！