3分で完成！いりこのきなこがらめ。 と、まじめなお話し。
いりこのきなこがらめ。
福岡で義父が買ってくれた、大量のいりこ＆きなこを使いました。
玄界灘産のいりこ、苦味が無くて、旨味が濃い。そのままかじってもおいしい〜♪
（腹を取らずに使えます。苦味の気になる場合は、腹を取り除きましょう。）
残念ながら、きなこのやさしい風味は、いりこに負けちゃってます。笑
もちろん、ごまでも〜♪むしろ、ごまの方がおいしいですね。
今回は、いりこ＆きなこ消費が目的ってことで・・・。
材料
いりこ 40g
きなこ 大さじ2
Ａみりん 大さじ2
Ａ酒 大さじ1
Ａ醤油 小さじ1
1．Ａを合わせる。フライパンでいりこを炒る。時々揺すりながら2分ほど。
2．火を弱め、きなこ半量とＡの半量を加え全体に絡める。残りのきなことＡを加え絡める。
きなことＡは、2度に分けて加えた方が、絡みやすいです。
どうってことないのですが、テーブルに出しておくと、ついついつまんでしまいます。
おやつにおつまみに、大人も子供も、カルシウム補給しましょうね〜。
今日も遊びに来てくれて、本当にありがとう♪
続きは、女子の皆さんへ。
ちょっとまじめなお話です・・・・。
突然ですが・・・
皆さん、乳がん検診うけてますかぁ？
30歳を過ぎて「まだ一度も・・・」という方は、ぜひとも受けていただきたい！
出来ることなら定期的に。
私は、4年前に初めて受けて、みごとしこり発覚〜！！
自分で確認できるほどの大きさです。
その時は、かなりへこみました。
以来、検診を続けています。今の病院で３軒目。
マンモグラフィー、超音波検査（エコー検査）、穿刺吸引細胞診（しこりに注射器を刺して、細胞を吸い取って調べる検査）・・・。
結果は、幸いなことに、いつも良性。
つい先日も「良性ですね。心配いりませんよ。」との診断でした。
でもそれは、今回は心配いらないというだけのこと。
どの病院のどの先生も、「もう検査しなくていいよ。」とは、おっしゃいません。
今後も、年に１度の検診は続きます。
病院は時間がかかるし、マンモは毎回泣いてしまうほど痛いし、針を刺されるのは悲しいけれど・・・・放っておいて悪性で進んでしまうことよりずっとマシ〜♪
と思っています。
皆さんも、他人事とおっしゃらず、ぜひとも検診を！！
検診が大切なのは、乳がんだけに限らないんですけどね。私にとって身近なことなので・・・。
福岡で義父が買ってくれた、大量のいりこ＆きなこを使いました。
玄界灘産のいりこ、苦味が無くて、旨味が濃い。そのままかじってもおいしい〜♪
（腹を取らずに使えます。苦味の気になる場合は、腹を取り除きましょう。）
残念ながら、きなこのやさしい風味は、いりこに負けちゃってます。笑
もちろん、ごまでも〜♪むしろ、ごまの方がおいしいですね。
今回は、いりこ＆きなこ消費が目的ってことで・・・。
材料
いりこ 40g
きなこ 大さじ2
Ａみりん 大さじ2
Ａ酒 大さじ1
Ａ醤油 小さじ1
1．Ａを合わせる。フライパンでいりこを炒る。時々揺すりながら2分ほど。
2．火を弱め、きなこ半量とＡの半量を加え全体に絡める。残りのきなことＡを加え絡める。
きなことＡは、2度に分けて加えた方が、絡みやすいです。
どうってことないのですが、テーブルに出しておくと、ついついつまんでしまいます。
おやつにおつまみに、大人も子供も、カルシウム補給しましょうね〜。
今日も遊びに来てくれて、本当にありがとう♪
続きは、女子の皆さんへ。
ちょっとまじめなお話です・・・・。
突然ですが・・・
皆さん、乳がん検診うけてますかぁ？
30歳を過ぎて「まだ一度も・・・」という方は、ぜひとも受けていただきたい！
出来ることなら定期的に。
私は、4年前に初めて受けて、みごとしこり発覚〜！！
自分で確認できるほどの大きさです。
その時は、かなりへこみました。
以来、検診を続けています。今の病院で３軒目。
マンモグラフィー、超音波検査（エコー検査）、穿刺吸引細胞診（しこりに注射器を刺して、細胞を吸い取って調べる検査）・・・。
結果は、幸いなことに、いつも良性。
つい先日も「良性ですね。心配いりませんよ。」との診断でした。
でもそれは、今回は心配いらないというだけのこと。
どの病院のどの先生も、「もう検査しなくていいよ。」とは、おっしゃいません。
今後も、年に１度の検診は続きます。
病院は時間がかかるし、マンモは毎回泣いてしまうほど痛いし、針を刺されるのは悲しいけれど・・・・放っておいて悪性で進んでしまうことよりずっとマシ〜♪
と思っています。
皆さんも、他人事とおっしゃらず、ぜひとも検診を！！
検診が大切なのは、乳がんだけに限らないんですけどね。私にとって身近なことなので・・・。
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No title
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おーーっす！！！
前回の読み逃げしたらもうウズウズ・・・
やっぱ読み逃げのほうが自分は苦痛だ(笑)
がらめがらめ、きなこかーいっ！！
ついに玄界灘産のいりこに手を出したか(σ￣ー￣)σ
これで出汁最高なんだよね〜
後半の記事男ながら納得です。。
ここだけの話、職業柄、わずかながらかかわる事なので。
乳がんマジに他人事じゃないよね！！
前回の読み逃げしたらもうウズウズ・・・
やっぱ読み逃げのほうが自分は苦痛だ(笑)
がらめがらめ、きなこかーいっ！！
ついに玄界灘産のいりこに手を出したか(σ￣ー￣)σ
これで出汁最高なんだよね〜
後半の記事男ながら納得です。。
ここだけの話、職業柄、わずかながらかかわる事なので。
乳がんマジに他人事じゃないよね！！
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カルシウム満点だね〜きなこが合わさってますます♪
検診、20代からちゃんと受けてるよ。
おととしの11月以来いけてないんだけど
乳がんも子宮がんも、出来るだけ受けてる。
乳がんって20人にひとりの確率なんでしょ？
怖いよね〜
私以前に10人にひとりの確率に当たったことがあって
20人はその半分だけど、やっぱり他人事とは思えない。
テレビの街角アンケートで「私には関係ないことに思える」って
いってる30代くらいの人がいて、びっくりしちゃった（＾＾；）
検診、20代からちゃんと受けてるよ。
おととしの11月以来いけてないんだけど
乳がんも子宮がんも、出来るだけ受けてる。
乳がんって20人にひとりの確率なんでしょ？
怖いよね〜
私以前に10人にひとりの確率に当たったことがあって
20人はその半分だけど、やっぱり他人事とは思えない。
テレビの街角アンケートで「私には関係ないことに思える」って
いってる30代くらいの人がいて、びっくりしちゃった（＾＾；）
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No title
こんにちは〜
カルシウム満点で、ぽりぽり食べれるの嬉しいですよね。
美味しそうです♪
乳がん検診はまだ受けたことがありません。
マンモは痛いという話を聞くとついついしり込みしてしまって・・・
でも今年は受けようと思います。
背中を押してくれてありがとう！
カルシウム満点で、ぽりぽり食べれるの嬉しいですよね。
美味しそうです♪
乳がん検診はまだ受けたことがありません。
マンモは痛いという話を聞くとついついしり込みしてしまって・・・
でも今年は受けようと思います。
背中を押してくれてありがとう！
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これこれ、気になってた〜！
カルシウムたっぷりだし、
きな粉がたまらないわ。
乳がんは早期発見なら直る率が高いって
テレビでもやってたよ〜。
マンモはすごく痛いらしいけど。。
ママさんがやったことあるんだ。
やっぱり検査を定期的に受けるのって大事よね。
カルシウムたっぷりだし、
きな粉がたまらないわ。
乳がんは早期発見なら直る率が高いって
テレビでもやってたよ〜。
マンモはすごく痛いらしいけど。。
ママさんがやったことあるんだ。
やっぱり検査を定期的に受けるのって大事よね。
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こんばんは〜
きなこだ！！
こんな風にも使えるのね♪♪
マンモは過去２回受けたけど、
昨年と一昨年は忙しくて受けるヒマも無かったわ〜
今年くらいまた受けなきゃ。
あっ！！そうだ！！
みんなマンモ痛いって言うけど私、
ぜ〜んぜん平気だったの〜
おかしいかしら〜？
きなこだ！！
こんな風にも使えるのね♪♪
マンモは過去２回受けたけど、
昨年と一昨年は忙しくて受けるヒマも無かったわ〜
今年くらいまた受けなきゃ。
あっ！！そうだ！！
みんなマンモ痛いって言うけど私、
ぜ〜んぜん平気だったの〜
おかしいかしら〜？
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うわ〜、いりこ大好きだし、こういうおやつも大好き！！
乳がん健診＆子宮がん健診、毎年受けてるよ〜。
wacameちゃんみたいにマンモもエコーも両方受けるのがベストなんだろうけれど、今はマンモだけね。
私ね、マンモ、全然平気なの。
乳がん健診＆子宮がん健診、毎年受けてるよ〜。
wacameちゃんみたいにマンモもエコーも両方受けるのがベストなんだろうけれど、今はマンモだけね。
私ね、マンモ、全然平気なの。
No title
うちの子たち、いりこ大好きです、おやつがわりにも
たべます！！
きな粉も大好き♪
きな粉を入れるって思いつかなかったです（^^)
喜びそうです♪
乳癌検診うけたことがないのですが、子供のためにも
受けようと思います！
たべます！！
きな粉も大好き♪
きな粉を入れるって思いつかなかったです（^^)
喜びそうです♪
乳癌検診うけたことがないのですが、子供のためにも
受けようと思います！
No title
wacameさん、こんばんは〜♪
きな粉大好き＾＾
お魚にきな粉＾＾ 今度やってみたいな〜♪＾＾
検診、やっぱり受けた方がいいかな〜。
まともに病院で検査も受けたこともなく＞＜
職場の健康診断程度しかなんです＾＾；
早めに分かった方がいいんですよね？？？
来月、ホント行ってみようかな〜。。。。。。
きな粉大好き＾＾
お魚にきな粉＾＾ 今度やってみたいな〜♪＾＾
検診、やっぱり受けた方がいいかな〜。
まともに病院で検査も受けたこともなく＞＜
職場の健康診断程度しかなんです＾＾；
早めに分かった方がいいんですよね？？？
来月、ホント行ってみようかな〜。。。。。。
No title
コレ好き好き！！！！！
よく旅館とかのお茶請けやお土産コーナーでも見かける好きなやつに似てる！
もう、きなこ使いがすごく上手で大好き。wacameせんせ〜。
これつくりま〜す。
よく旅館とかのお茶請けやお土産コーナーでも見かける好きなやつに似てる！
もう、きなこ使いがすごく上手で大好き。wacameせんせ〜。
これつくりま〜す。
No title
ああ、ホント検診いかなきゃね……。
苦手がってちゃいけないね。
苦手がってちゃいけないね。
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wacaちん、おはよ〜〜＾＾☆
いりこだ〜〜＾＾
ボリボリ食べちゃうね〜
検診か〜。
一応行ってるよ〜。って今年行っただけだけど。笑
でも何事もなくてよかったよ！！
なんかほっとした〜。
タイトルですごい気になったからさ〜。
いりこだ〜〜＾＾
ボリボリ食べちゃうね〜
検診か〜。
一応行ってるよ〜。って今年行っただけだけど。笑
でも何事もなくてよかったよ！！
なんかほっとした〜。
タイトルですごい気になったからさ〜。
No title
おはよ〜。
いりこだ。子供のころから大好き〜^^
あ、だからでかいのか？笑 ダシに使う煮干とかも
バリボリ食べてたなぁ〜・・
これは魚大好きな三男が飛びつくわ♪ＧＥＴしたら作ろう♪
検診、行かなくちゃね。子供のためにも・・
↓ニラあん、ツボじゃぁ〜！絶対作る〜^^
いりこだ。子供のころから大好き〜^^
あ、だからでかいのか？笑 ダシに使う煮干とかも
バリボリ食べてたなぁ〜・・
これは魚大好きな三男が飛びつくわ♪ＧＥＴしたら作ろう♪
検診、行かなくちゃね。子供のためにも・・
↓ニラあん、ツボじゃぁ〜！絶対作る〜^^
No title
＞むしろ、ごまの方がおいしいですね。
って笑った！！きな粉も斬新（！？？）で面白いよね！
苦くないいりこならそのまま食べれていいな♪♪
マンモ、一昨年受けました。
昨年は仕事を変えたり。。。
タイミングが悪く健康診断をしてなかった！
会社任せにせず、受けなきゃね。
みんなに呼びかけるwacameちゃんの
優しい気持ちが素敵です。
って笑った！！きな粉も斬新（！？？）で面白いよね！
苦くないいりこならそのまま食べれていいな♪♪
マンモ、一昨年受けました。
昨年は仕事を変えたり。。。
タイミングが悪く健康診断をしてなかった！
会社任せにせず、受けなきゃね。
みんなに呼びかけるwacameちゃんの
優しい気持ちが素敵です。
No title
こういうのはいっぱい食べてもヘルシーだし、
すごくいいよね。
いりこときなこだなんてダブルで栄養面バッチリって感じ。
あごも使うからお脳の発育にもよさそう。
子供たちに食べさせたいわ〜。
うんうん、検診は大事だよね。
マンモは乳が破裂するかと思うほど痛いけど（泣）
すごくいいよね。
いりこときなこだなんてダブルで栄養面バッチリって感じ。
あごも使うからお脳の発育にもよさそう。
子供たちに食べさせたいわ〜。
うんうん、検診は大事だよね。
マンモは乳が破裂するかと思うほど痛いけど（泣）
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こんにちは
私の家系は癌家系なので毎年定期的にマンモグラフィを受けてます
彼にも最初打ち明けるのを躊躇った事がありますが、打ち明けてみると理解してくれて今では定期検診に行くと付き添ってもらったりしてくれます。
健康に長生きしたいから私も検診お勧めします
私の家系は癌家系なので毎年定期的にマンモグラフィを受けてます
彼にも最初打ち明けるのを躊躇った事がありますが、打ち明けてみると理解してくれて今では定期検診に行くと付き添ってもらったりしてくれます。
健康に長生きしたいから私も検診お勧めします
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私は検診受けたことないの
でもおとーしゃんにうるさく「行きなさい！」って言われてるんだ＾＾；
明日にでも予約しとこ！
寝てるとたいちゃんの座布団にされそうなくらいペラペラだけど痛いかな？（あ、無い恥をさらしてもーたー＞▽＜）