ふわふわぁ♪アジハンバーグ。

久々にアジフライでもしようかと、鯵を買ってきました。

いざ作ろうと思ったら、あれれ、パン粉が無いっ!!私、こんなコトばっかりですね・・・。
いいさ、いいさぁー、蒲焼きにしちゃうもんね。

って、鯵を卸してみたら・・・・・。
あれれ、久々すぎて仕上がりがキタナイ。しかも、微妙に足りない。←身が減っちゃった。爆

いいさ、いいさぁー、ハンバーグにしてやるぅ!
というわけで、こうなりました。

ふわふわぁ♪アジハンバーグ。
0424鯵
材料メモ:鯵3尾・木綿豆腐・玉ねぎ・生姜・酒・塩・こしょう・・・だったかな。
おいしくできたのですが、アタフタしてたので計量してません。ごめんなさい。
お豆腐を加えたので、ふわふわになりました♪
ちなみに、一緒に盛ってあるのは、izumiさんの磯蒸し玉ネギです。
ホントこれ大好き。アジハンバーグとも好相性でした☆

昨晩23時半、カツオ君の夕餉。あいかわらず地味ですね。年が年なもの時間が時間なもので・・・笑
0424ゆうげ
 ・ふわふわアジハンバーグ
 ・チンゲンサイ炒め
 ・ほとんど野菜の豚汁
 ・izumiさんの切り干し納豆

izumiさんの新刊『vege cafe ワンプレートごはん』より、和だれ、仕込みました。
0424和だれ
仕込むって言うと大変そうだけど、3つの材料を入れとくだけです♪
これを納豆と合わせたのが、↑切り干し納豆。ラクチンでおいしい〜。
izumiさん、今回もすてきなご本をありがとうございました。

今日も遊びに来てくれて本当にありがとう♪
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Comment

No title

こんにちは〜久々に少しサボって見に来ちゃった(笑)

アジハンバーグ美味しいよね〜
実は今度とあるお魚の絶品ハンバーグ食べてきたので紹介します★

大葉がまたいいわぁ〜

磯蒸し玉ねぎとラブラブだね(笑)

あーやっと明日家メシ食べれるぞ。。。

No title

アジハンバーグって、味ハンバーグですよね!
美味しいけど、長らくたべてません!
アボガド和うどんをおそばで食べました!
すっごくお気に入り!
あとでお名前呼ばせてくださいねっ☆
ご馳走様でした!!

No title

鯵バーグ!
すっごく好き。お魚バーグってふわふわでおいしいしね♪
はじめアジアンハンバーグって読んじゃった。

いずみさんの新刊本、今回も大好き☆
とくにお野菜のパン、最高!

No title

お豆腐とアジでヘルシーバーグだね。
大葉がいいよね。
磯蒸し玉ねぎとの相性もよさそ〜。

和ダレ私も仕込んである〜。
切干しも使えるからうれしいよね。

No title

wacameちゃんこんばんは〜(^^)鯵を三枚におろして、ハンバーグってとっても手が込んでいて、さらにお豆腐いりでふわふわ〜でおいしそう!!大葉もいいねっ!私お魚っていまだにちゃんとおろしたことってないだめだめ主婦なの〜〜(笑)今年は上手に三枚におろせるようにならないと〜〜♪izumiさんの新たまねぎのレシピもおいしそう〜。それからizumiさんの新刊も気になる〜〜(^^)私も買おうかな〜〜

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wacaたん こんばんは^−^
鯵最近買ってないわ〜
たたいてよくお味噌とねぎと混ぜて
食べるのが好きだけど
ハンバーグもいいな♪
いつ見てもほっとする食卓だよ
izumiさんの和ダレ 私も仕込んでる^m^

No title

昨日ちょうどテレビで鯵バーグってやってたぁ〜〜すっごくうまそうだ〜〜!!
味が安い時に思い切ってやってみようかなぁ♪
磯蒸し玉ねぎってどうしてあんなに美味いんだろう?

No title

鰺のバーグ、ヘルシーでいいね^^。
作ってくれてありがとね!!
ホントにホントに嬉しいです。
友情に感激〜^^。

No title

いいさ、いいさぁー。っていいなぁ!(笑)
お豆腐でふわふわって美味しそう♪♪
思ってたのは出来ないとなると
アタフタしちゃうさくママ。。。。。
いいさ、いいさぁー。って見習おう!

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