一人暮らし君に捧げる☆生姜焼き飯。
少し前にご紹介した一人暮らし君に捧げる簡単ご飯。。。
カツオ君の後輩君へのつもりが、なぜか、奥様方に好評でした。笑
奥様方のリクエストにお応えして第２弾でーす。
前回同様、分量はテキトーで大丈夫♪
生姜焼き飯。
豚の生姜焼きを炒飯にしちゃいました。市販の麺つゆでちゃちゃっとね。
コレだけ、奥様一人分の目安を書いておきますね。ガッツリ男子は倍量でどうぞ〜。笑
1．玉ネギ（小さめ1/4個）は薄切りに、豚肉スライス（70g）は食べやすい大きさに切る。生姜（1カケ）はすりおろす。
2．フライパンにごま油（小さじ1）をひき、玉ネギと豚肉を炒める。生姜と麺つゆ（大さじ1〜1.5）を加え、全体に味をからめる。
3．ご飯（170g）を加え、強火で水分を飛ばすように炒め合わせる。こしょうと醤油（各適宜）で味を調える。
今回は、３倍濃縮タイプを使いました。お使いの麺つゆによって加減して下さい。
冷やご飯は、レンジで温めてから使うと、手早く炒めやすいです。
玉ネギの水分と麺つゆで、ご飯がベチャッとしがちですが、強火で飛ばします。
多少焦げ目が付いてもおいしい♪
一人暮らし君も奥様方も、麺つゆがあるとお料理の幅が広がりますよ〜。
もやしでお好み風。
もやしを使った、お好み焼き風の卵焼きです。
1．卵を器に割りほぐす。
2．フライパンにごま油をひき、もやしを強火で炒める。卵を加え、大きくまぜ、7割くらい火が通ったら、パタンと半分に折る。
3．皿に盛り、マヨネーズ・ソースをかけて、鰹節・青海苔をトッピング。
もやしを強火でちゃちゃっと香ばしく炒めるのがポイントです。
キャベツに変えてもおいしい♪紅生姜があると、よりお好み焼き風になりますね。
ネギチートースト。
前回のちくわトーストとほぼ同じですが・・・・。
1．食パンにマヨネーズを塗る。きざんだ小ネギ、とろけるタイプのチーズをのせる。
2．トーストする。お好みでこしょうをふる。
今回は、細切りタイプのチーズを使ってますが、もちろんスライスでOKです。
超簡単で、ひとりのお昼によく作ってます。
前回と似たりよったりでお恥ずかしい。。。
さくちゃん、HARU♪ちゃん、こんなんでいかがでしょう〜。
遊びに来てくれて本当にありがとう♪
☆今日のwacame感激☆
☆kaoriちゃんが、のりたけ生姜風味。を作ってくれました。
おぉ！のりたけ君、久しぶりぃ〜。笑 私も全然作ってなかったぁ・・・。
「えのきは安いし，ホントに美味しくってごはんにぴったり！！」って、食卓のお手伝いが出来たようで、とってもうれしい♪
kaoriちゃーんっ、こちらこそありがとうね☆
☆塩きなこ蒸しパン♪が、朝時間.jpさんの「今日のイチオシ朝ご飯」でピックアップされてまーす。
今日だけの縁起物？お時間ある方はのぞいてやって下さい。
カツオ君の後輩君へのつもりが、なぜか、奥様方に好評でした。笑
奥様方のリクエストにお応えして第２弾でーす。
前回同様、分量はテキトーで大丈夫♪
生姜焼き飯。
豚の生姜焼きを炒飯にしちゃいました。市販の麺つゆでちゃちゃっとね。
コレだけ、奥様一人分の目安を書いておきますね。ガッツリ男子は倍量でどうぞ〜。笑
1．玉ネギ（小さめ1/4個）は薄切りに、豚肉スライス（70g）は食べやすい大きさに切る。生姜（1カケ）はすりおろす。
2．フライパンにごま油（小さじ1）をひき、玉ネギと豚肉を炒める。生姜と麺つゆ（大さじ1〜1.5）を加え、全体に味をからめる。
3．ご飯（170g）を加え、強火で水分を飛ばすように炒め合わせる。こしょうと醤油（各適宜）で味を調える。
今回は、３倍濃縮タイプを使いました。お使いの麺つゆによって加減して下さい。
冷やご飯は、レンジで温めてから使うと、手早く炒めやすいです。
玉ネギの水分と麺つゆで、ご飯がベチャッとしがちですが、強火で飛ばします。
多少焦げ目が付いてもおいしい♪
一人暮らし君も奥様方も、麺つゆがあるとお料理の幅が広がりますよ〜。
もやしでお好み風。
もやしを使った、お好み焼き風の卵焼きです。
1．卵を器に割りほぐす。
2．フライパンにごま油をひき、もやしを強火で炒める。卵を加え、大きくまぜ、7割くらい火が通ったら、パタンと半分に折る。
3．皿に盛り、マヨネーズ・ソースをかけて、鰹節・青海苔をトッピング。
もやしを強火でちゃちゃっと香ばしく炒めるのがポイントです。
キャベツに変えてもおいしい♪紅生姜があると、よりお好み焼き風になりますね。
ネギチートースト。
前回のちくわトーストとほぼ同じですが・・・・。
1．食パンにマヨネーズを塗る。きざんだ小ネギ、とろけるタイプのチーズをのせる。
2．トーストする。お好みでこしょうをふる。
今回は、細切りタイプのチーズを使ってますが、もちろんスライスでOKです。
超簡単で、ひとりのお昼によく作ってます。
前回と似たりよったりでお恥ずかしい。。。
さくちゃん、HARU♪ちゃん、こんなんでいかがでしょう〜。
遊びに来てくれて本当にありがとう♪
☆今日のwacame感激☆
☆kaoriちゃんが、のりたけ生姜風味。を作ってくれました。
おぉ！のりたけ君、久しぶりぃ〜。笑 私も全然作ってなかったぁ・・・。
「えのきは安いし，ホントに美味しくってごはんにぴったり！！」って、食卓のお手伝いが出来たようで、とってもうれしい♪
kaoriちゃーんっ、こちらこそありがとうね☆
☆塩きなこ蒸しパン♪が、朝時間.jpさんの「今日のイチオシ朝ご飯」でピックアップされてまーす。
今日だけの縁起物？お時間ある方はのぞいてやって下さい。
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No title
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こんにちは〜
ちょっとバタバタしていてご無沙汰していました＾＾；
一人暮らしじゃなくても食べたいお料理です！
もやしは卵と一緒に炒めちゃっていたけど、お好み焼き風にするとおしゃれね〜
今度やってみます＾＾
ちょっとバタバタしていてご無沙汰していました＾＾；
一人暮らしじゃなくても食べたいお料理です！
もやしは卵と一緒に炒めちゃっていたけど、お好み焼き風にするとおしゃれね〜
今度やってみます＾＾
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ちゃっちゃっと作れるご飯は主婦の味方！
お昼なんて面倒だからかなり品疎なごはんよ、わたし（笑）
↓大葉は甘味噌よく作るけど刻んじゃうの
この間100枚入り買ったからコレ作る（←結構使い切るのよ家、爆）
お昼なんて面倒だからかなり品疎なごはんよ、わたし（笑）
↓大葉は甘味噌よく作るけど刻んじゃうの
この間100枚入り買ったからコレ作る（←結構使い切るのよ家、爆）
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どれも一人暮らしのみならぬ、ひとりランチにもぴったりなかんじだね。
もやしのオムレツ、ベトナムのお好み焼きに似てて
おいしそ〜。
お財布にもうれしい材料だし。
トーストもこういうの急ぎの朝ごはんにもうれしいね〜。
wacameちゃん、一人暮らしの人のつぼ抑えてるわ~。
もやしのオムレツ、ベトナムのお好み焼きに似てて
おいしそ〜。
お財布にもうれしい材料だし。
トーストもこういうの急ぎの朝ごはんにもうれしいね〜。
wacameちゃん、一人暮らしの人のつぼ抑えてるわ~。
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コレいいねぇ♪忙しいお昼とかにピッタリだね♪
昨日のシソ・・・反則もんだよ。
激ウマ！！いっくらでもご飯食べちゃうよぉ〜〜〜！！
ウマウマウマウマぁ〜〜〜〜♪
昨日のシソ・・・反則もんだよ。
激ウマ！！いっくらでもご飯食べちゃうよぉ〜〜〜！！
ウマウマウマウマぁ〜〜〜〜♪
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お！塩きなこ蒸しパン。
ピックアップおめっとさ〜ん＾＾
ありゃ、うまそうだもんさ〜〜♪
これまた・・・旦那ツボりんぐ〜＾＾
かつおくんもガツガツいけそう！！
わ〜、、たべたいぃ・・・
腹へった〜〜笑
朝から好調〜〜
＾＾
ピックアップおめっとさ〜ん＾＾
ありゃ、うまそうだもんさ〜〜♪
これまた・・・旦那ツボりんぐ〜＾＾
かつおくんもガツガツいけそう！！
わ〜、、たべたいぃ・・・
腹へった〜〜笑
朝から好調〜〜
＾＾
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これ、やっば〜い！！
生姜焼きってご飯もりもりっっ！
ご飯と炒めちゃうなんて やっば〜い！！(笑)
男子じゃないけど（一応女子(笑)）倍量だなっ。(汗)
ネギチートーストも美味しそう♪
一人ご飯にも丁度良いし・・・・
ビールにもあいそう！！
んん？？そういう狙いではない？？(汗)
生姜焼きってご飯もりもりっっ！
ご飯と炒めちゃうなんて やっば〜い！！(笑)
男子じゃないけど（一応女子(笑)）倍量だなっ。(汗)
ネギチートーストも美味しそう♪
一人ご飯にも丁度良いし・・・・
ビールにもあいそう！！
んん？？そういう狙いではない？？(汗)
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アハ♪
つばめくんが好きそうだわと思ったら反応してるね＾＾。
男子が好きそうだー！
つばめくんが好きそうだわと思ったら反応してるね＾＾。
男子が好きそうだー！
No title
wacaたんおはよ〜〜〜☆
うっわ〜焼き飯めっちゃうまそう〜〜〜♪
もやしのも〜☆
カツオ君いいな〜^田^
＞ぐりシェフはほんとすごいよ〜！
何食べても全部美味しかった！
天ぷらの揚げ具合が特に最高だったなぁ☆
うっわ〜焼き飯めっちゃうまそう〜〜〜♪
もやしのも〜☆
カツオ君いいな〜^田^
＞ぐりシェフはほんとすごいよ〜！
何食べても全部美味しかった！
天ぷらの揚げ具合が特に最高だったなぁ☆
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wacameさん、こんにちは！
キター☆
第二段っ！！
名前呼んで頂いて、恐縮です（笑）
むふふっ。
作りたいのばっかりです〜♪
どれも美味しそうだな〜！！
キター☆
第二段っ！！
名前呼んで頂いて、恐縮です（笑）
むふふっ。
作りたいのばっかりです〜♪
どれも美味しそうだな〜！！
No title
生姜焼き飯良いですね〜。めんつゆ＆しょうがでできるならお昼にチャチャと作れますね。
もやしでお好み焼きも良いわぁ。食費がかさんで週２〜３回もやし料理にしている我が家には、ピッタリなおかずです。
もやしでお好み焼きも良いわぁ。食費がかさんで週２〜３回もやし料理にしている我が家には、ピッタリなおかずです。
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一人暮らしじゃないけど一人ご飯が多い自分にズバリ★
ほほーー生姜焼き飯((((*´ｰ`)
個人的に万能ソースは焼肉のタレとめんつゆ！
これは手抜きには外せない(笑)
この焦げ目がまた美味しそう(σ￣ー￣)σ
もやしお好みもネギチートーストもなんだか懐かしい一人暮らしだった大学時代を思い出すよ〜
明日はゆっくり過ごしてね！